Enseignante de profession, maman de 3 grands enfants , j’ai passé une belle tranche de vie en Chine où j’ai beaucoup appris du mode vie et de l’alimentation chinoise. Je suis sportive, gourmet , gourmande et cheffe cuisinière depuis plus de 25 ans.
Plus de régimes ni de solutions miracles, juste les bons gestes pour une alimentation équilibrée et sans frustration au quotidien : telles étaient mes attentes personnelles et c’est tout naturellement que cette profession s’est présentée à moi.
La Napso-thérapie m’a permise de me spécialiser dans un domaine de la nutrition accessible à tous alliant le mieux-manger, le bien-bouger et le bien-vivre pour un bien-être garanti à chaque étape de la vie.
Mes engagements :
- un accompagnement personnalisé et adapté à votre style de vie
- une cuisine du monde pour des plats rapides et élaborés, économiques ou gastronomiques mais toujours healthy pour une solution durable et une vie saine et épanouie
- un accompagnement sportif ou la découverte d’une activité physique adaptée à vos contraintes
parce qu’on n’en a jamais fini d’apprendre !
Au plaisir de vous rencontrer, de partager avec vous mes convictions et mes passions !
Ensemble c’est plus facile !
